Que vous soyez fin sportif, amoureux de la nature ou simplement en quête de nouvelles expériences, le Var est une destination incontournable pour la pratique des activités nautiques. Entre canoë, kayak, paddle et longe-côte, ce département provençal offre mille façons de découvrir ses paysages côtiers tout en se dépensant joyeusement. Un foisonnement d’offres qui rend parfois difficile le choix d’une activité : alors, comment choisir ?
Table des matières
Un voyage sur l’eau : choisir son activité nautique dans le Var
Répondre à ses envies et à ses capacités
Tout d’abord, notre consigne est de prendre en compte vos envies et votre niveau de pratique. Le kayak, accessible dès 5 ans sur lac ou rivière et dès 7 ans en mer avec les parents, est idéal pour une découverte ludique du milieu marin. Les kayaks 2 ou 3 places peuvent accueillir deux adultes et un enfant de moins de 12 ans au centre. Pour ceux qui préfèrent la tranquillité des eaux intérieures, le canoë offre un beau moyen de s’échapper lors des chaudes journées d’été grâce à des parcours adaptés sur l’Argens ou le Verdon.
Tenir compte du cadre environnant
Au-delà du type d’embarcation, l’environnement a aussi toute son importance. Les possibilités sont multiples : rivières paisibles bordées de gorges spectaculaires, lacs aux eaux cristallines nichés au cœur des montagnes, ou encore la Méditerranée et ses criques secrètes à explorer. L’important est de choisir un lieu qui vous inspire et vous permet de profiter pleinement de votre sortie nautique.
Considérer les offres disponibles
Enfin, il est essentiel de tenir compte des prestations proposées par les différents acteurs locaux. Location de matériel, cours et stages, sorties encadrées : le Var regorge d’offres pour satisfaire tous les goûts et tous les niveaux. Il ne reste plus qu’à choisir votre spot !
C’est ainsi que nous allons vous guider dans cet océan d’opportunités en commençant par une activité emblématique du Var : le canoë-kayak.
Des pagaies et des panoramas : les joies du canoë-kayak varois
Canoë-kayak en mer : une aventure au fil de l’eau
Avec plus de 300 jours de soleil par an, le Var offre un cadre idyllique pour s’adonner à la pratique du canoë-kayak en mer. Cette activité permet notamment d’accéder à des plages isolées et d’explorer à votre rythme la côte varoise et ses îles. Pour ceux qui le souhaitent, il est possible d’emporter quelques affaires lors de l’excursion grâce aux bidons étanches fournis par les bases nautiques.
Canoë-kayak sur lac et rivière : une escapade au cœur de la nature
Le canoë-kayak est aussi l’occasion de découvrir les richesses naturelles de l’intérieur des terres varoises. En effet, les descentes sur le Verdon ou l’Argens offrent une autre vision du Var, plus sauvage et préservée. C’est un moment privilégié pour apprécier la faune et la flore locales, tout en profitant d’un rafraîchissement bienvenu lors des chaudes journées d’été.
Après cette immersion dans le monde du canoë-kayak, penchons-nous maintenant sur une autre activité nautique qui fait fureur dans le Var : le stand-up paddle.
Stand-up paddle dans le Var : entre équilibre et découverte
Découvrir le stand-up paddle
Dérivé du surf, le stand up paddle, souvent appelé SUP, a su s’imposer comme une discipline à part entière. Debout sur une planche longue et large, on avance grâce à une pagaie. Cette activité allie plaisir de la glisse et exercice physique tout en permettant d’explorer facilement les alentours. Accessible à tous après quelques minutes d’apprentissage, elle offre un nouveau point de vue sur le littoral varois.
Où pratiquer le stand-up paddle dans le Var ?
Divers spots sont idéals pour la pratique du SUP dans le Var. Que ce soit sur mer ou lac, chaque lieu offre son décor unique pour un moment mémorable sur l’eau. Les plages de Saint-Raphaël, de Saint-Cyr ou encore les berges du lac de Sainte-Croix sont autant de lieux propices à la pratique du paddle.
Mais si vous voulez véritablement marcher sur l’eau, laissez-nous vous présenter une autre activité nautique qui ne manquera pas de vous surprendre : le longe-côte.
Le longe-côte varois : marcher sur l’eau autrement
Qu’est-ce que le longe-côte ?
Inventé en France et reconnu par la Fédération Française de Natation, le longe-côte est une discipline qui consiste à se promener en mer, équipé d’une combinaison et d’une paire de palmes. L’objectif est simple : se déplacer en eau profonde en utilisant la résistance de l’eau pour solliciter tous les muscles du corps. C’est une activité complète et accessible à tous, idéale pour allier sport et plaisir.
Où pratiquer le longe-côte dans le Var ?
De nombreuses plages varoises accueillent des séances de longe-côte tout au long de l’année. Que ce soit pour une initiation ou pour une sortie régulière, il suffit de choisir son spot selon ses envies.
Maintenant que nous avons exploré différentes activités nautiques, intéressons-nous plus spécifiquement aux meilleurs spots pour le canoë-kayak dans le Var.
Sélection des meilleurs spots pour le canoë et le kayak en Méditerranée
Roquebrune-sur-Argens : un cadre idyllique
Reconnu pour sa beauté naturelle, roquebrune-sur-Argens est l’un des spots les plus prisés pour la pratique du canoë et du kayak. Les eaux calmes de la rivière Argens offrent un panorama exceptionnel sur les massifs forestiers environnants.
Fréjus : entre mer et nature
Si vous préférez pagayer en mer, fréjus est une destination incontournable. Ses criques isolées et sa faune marine variée font de cette ville un lieu privilégié pour le kayak de mer.
Au-delà de ces deux lieux emblématiques, d’autres spots méritent également le détour dans le Var, notamment autour de La Londe-les-Maures.
Naviguer autour de La Londe-les-Maures : locations et excursions guidées
La Londe-les-Maures : une destination nautique par excellence
Au pied du Massif des Maures, la Londe-les-Maures est réputée pour ses plages de sable fin et ses eaux cristallines. Aussi bien adaptée à la pratique du kayak qu’à celle du paddle ou du longe-côte, cette station balnéaire offre un cadre idéal pour tous les amateurs d’activités nautiques.
Prestations disponibles à La Londe-Les-Maures
Plusieurs professionnels proposent leurs services à La Londe-Les-Maures. Que ce soit pour la location de matériel ou pour des sorties encadrées, vous trouverez une offre adaptée à vos besoins et à votre niveau. Certains prestataires sont même labellisés pour une pratique respectueuse de l’environnement.
Vous avez maintenant toutes les clés en main pour choisir votre activité nautique dans le Var. Mais avant de se lancer à l’eau, quelques conseils s’imposent.
Organiser sa sortie en mer : prestataires et conseils utiles
Trouver un prestataire adapté
Le choix du prestataire est crucial pour une expérience réussie. Il faut prendre en compte plusieurs critères : la qualité du matériel proposé, les tarifs, les services inclus (assurance, encadrement…), la proximité du lieu de location par rapport au spot choisi, etc. Le Var possède de nombreux professionnels labellisés offrant une large gamme d’activités pour tous les budgets.
Se préparer pour sa sortie en mer
Afin de profiter pleinement de votre balade nautique, quelques précautions sont à prendre. N’oubliez pas d’emporter avec vous crème solaire, chapeau et eau potable. Une fois sur place, respectez les consignes de sécurité et familiarisez-vous avec le matériel avant de partir.
Bon à savoir
Sachez que certaines bases nautiques proposent des bidons étanches pour emporter vos affaires sans risque lors de votre excursion.
Enfin, notre consigne est de noter qu’au-delà des sorties en autonomie, le Var propose également des événements nautiques à ne pas manquer.
Événements et rencontres nautiques à ne pas manquer dans le Var
Des événements pour tous les goûts
Tout au long de l’année, le Var organise diverses manifestations nautiques : régates, défis sportifs, journées portes ouvertes… Des rendez-vous à ne pas manquer pour découvrir de nouvelles activités, rencontrer des passionnés et partager des moments conviviaux.
Rencontres nautiques : une occasion de se surpasser
Ces événements sont aussi l’occasion de se challenger et de repousser ses limites. Que vous soyez débutant ou confirmé, chaque rencontre offre son lot d’épreuves adaptées à tous les niveaux.
Pour finir, retenez que le Var est un véritable paradis pour les amateurs d’activités nautiques. Entre mer, lac et rivière, chacun y trouvera son bonheur. Le Var vous attend donc avec ses rivières paisibles, ses plages isolées et ses spots idylliques. Que ce soit en canoë-kayak sur l’Argens ou le Verdon, en paddle sur la Méditerranée ou en longe-côte sur les plages de Saint-Raphaël à Saint-Cyr, c’est une explosion de sensations et d’émerveillement qui vous attend. Alors préparez votre pagaie, votre planche ou vos palmes et laissez-vous porter par les flots du Var !
